皆様、こんにちは♪

今日も雨で天気が良くないですね～。早くカラッと晴れてほしいですね。

最近、疲れがなかなか取れないです。昨日は、化粧も落とさずに寝てしまいました(>_<)

久々に原宿のお店で女子会してきたよーー。お店も女子会仕様の女の子だらけのおしゃれなお店でした。

おいしい青菜と納豆パスタ食べながら、ワイン飲んで、いっぱいお話したね。

いろいろスッキリできたのでいい時間でした。楽しかったです。

そして、実践中のダイエットを報告するよん～。

やっぱり食欲を抑えきれずに、バディーの蓄え状況は最悪です。

実は、簡単にできるまいたけダイエットを実践中です。結局、続けられなければ、結果も伴わないですもの。

絶対に、ウエストから足首までストーンって落としてみせるわー。

確かに、顔とかお腹すっきりしてきたのよね。あーーー痩せたい。

明日は、もう連休だねっ。素敵な休日を過ごしてくださいね～≧(´▽｀)≦

やばーい眠たーい(笑)。また、明日。



重要な停電情報の情報をご案内しています。

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停電情報RV 3/11 18:47 東北・関東大地震

Youtube 動画

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【停電情報関連情報】

タイトル	輪番停電情報 輪番停電で東大和市は何時から停電なんでしょうか？ 教えてください。
詳　　細	輪番停電情報 輪番停電で東大和市は何時から停電なんでしょうか？ 教えてください。

Yahoo知恵袋より抜粋

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タイトル	都内の停電情報が掲載されているサイト
詳　　細	タイトルの通りですが、
Ｕ Ｒ Ｌ	教えて！gooより抜粋

皆さま、コンチクワ。

なんだか、穏やかでさわやかな朝です。お昼半袖の人沢山居たよ！

皆さまは、休日どうお過ごしでしたか？私は、今日は、借りたままのＤＶＤ観たりゆっくりしました。

ちなみに今日。生クリームロールケーキ作ってみたよー☆o(≧▽≦)o☆

生クリームロールケーキって手軽だからついつい沢山作ってしまう。

出来上がった生クリームロールケーキの香りで、家じゅういい香りがするぅ。

あとは、実践中のダイエットの報告だよ～。

一大事なのです。去年の水着が着れそうにないことが、判明しました。

とりあえず、実践しているのが肩甲骨ダイエットです。反省いたしまして、おやつも控えめにしているよ。

大きな目標は置いといて、とりあえず去年の体型に戻さなきゃ～。

少しだけ元の私に近づきました。まっ、少しリバウンドもありますが、これはまーいーや。負けずに今日も頑張らなきゃ。

もう、休日も終わりますね。明日からまたお仕事頑張ります。

今日も良い一日でした。でゎまた～。



迷宮ラブソングについてのオススメ情報を紹介します。

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タイトル	私に合う漫画を教えてください。持っている漫画は 持っている漫画は（結界師）（
詳　　細	私に合う漫画を教えてください。持っている漫画は 持っている漫画は（結界師）（さくら前線）（ネギま！） （少年少女学級団）（ギリコイ）（ラブコン）（学校のおじかん）（悩殺ジャンキー） （こっちむいてみい子）（☆ｘｘｘHOLiC)(☆らいか・ディズ）（☆あひるの空）（夏目友人帳） （はなしてなんてあげないよ）（ないしょのつぼみ）（すくらんぶるｂ！）（空色すくらんぶる） （☆がんばれメメ子ちゃん）（モン
Ｕ Ｒ Ｌ	Yahoo知恵袋より抜粋

皆さま、☆コンチャ☆

なんだか、穏やかでさわやかな朝です。最高～(＠⌒ー⌒＠)

もう、休日だよね！わたしは、女子高時代のお友達と会う予定(´艸｀)

今日、ルミネに行ったら、やっぱり思ってた通りに服買っちゃいました。今回は、ショートパンツを買いましたよ。

カジュアルなんだけど女の子らしくてかわいいんです。

ま、お得に、ナイスなお買い物できました。疲れたけど充実です。

あとは、お食事情報の報告だよ～。

今日、わたしの好物ベスト１０にさいきん入るんではと思われるカボチャのシフォンケーキを食べました。

見た目以上に量も多いので、お腹はかなり満足する上に、安い！！

わたしみたいな女子にはもってこいです。幸せ～ごちそうさまでした。

今日は、久しぶりにお出かけしたので楽しかったなぁ～♪わたしは、明日は、窓全開で気分が良いから掃除でもしよっかな？

もう、寝ますね！でゎまた～。



名古屋市 避難勧告についてのおすすめ情報の案内です。

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2011年9月20日14：30頃 庄内川 名古屋市守山区 守山高校前 志段味橋

Youtube 動画

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【名古屋市 避難勧告関連情報】

タイトル	避難勧告や指示ってどういうふうに住民に伝わるんですか？ 携帯とかにメールで知ら
詳　　細	避難勧告や指示ってどういうふうに住民に伝わるんですか？ 携帯とかにメールで知らせてくれるサービスもあるんでしょうか。 名古屋ですが、避難勧告がでてるの知りませんでした。ネットニュースで40万人に避難勧告って読んで心配になりました。 情報は自分で取りに行くべきですかね。台風のときはどこをチェックしてたらいいですか？

Yahoo知恵袋より抜粋

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【名古屋市 避難勧告関連情報】

タイトル	東北地震からの名古屋への影響
詳　　細	東北地震が起こった事での名古屋への影響が知りたいです。 ガソリン代などの騰価~東海大地震への影響などについて、名古屋に影響することを何でもいいので知りたいです。 テ...

教えて！gooより抜粋